第20章 正步训练偷懒(第2/2 页)
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,全部是用来训练正步走的分解动作。
正步走有三快:踢腿快,摆臂快,脚落地快。
两稳:踢腿到位稳,脚落地稳。
一协调:闭腿协调一样。
和齐步走的摆臂一样,正步走的摆臂高度和踢腿高度,要求全班保持一致。
不管你个高个矮,腿长臂短,全班的标准是一样的,班长还会拉背包带来测量高度。
易峰有成年人的耐力毅力,身体素质也达到了同龄人的基本水准。
做起正步动作来,很有气势。
可是在踢正步的时候出了问题。
踢正步要求落脚快,砸地有坑。
原来的部队这将近一个月里,他有种感觉,似乎自己在长个。
长个是好事,但是由于补钙不充分,他脚底板用力砸地的时候,会有一些疼。
时间久了,脚底板的疼痛感更加剧烈。
易峰刚想跟班长报告,休息下,
队伍中间的柳冬冬,先一步提出了同样的请求。
“班长,我这脚砸地太疼了,能不能休息一下?”
六班长眼一瞪,呵斥他,“当兵快一个月了,不知道队列里说话先打报告?”
柳冬冬立即改正错误,“报告班长,我脚疼,请求休息一下。”
“请求驳回,继续训练!什么时候你的脚没有知觉了?才可以休息。”
柳冬冬的请求,被怼了回来。
“你们都给我记住了。训练中只有一条。掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪。”
易峰就知道,这种事没得商量,自己提出来也会被班长拒绝。
没办法,他只好换一种策略,偷懒!
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